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서킷트레이닝(09시)-차경희_6월 (체육관)
시설전경
강습정보
서킷트레이닝(09시)-차경희_6월
| 강습대상 | 중학생이상(만13세 이상) |
|---|---|
| 정원 | 20명 |
| 신규회원 모집기간 | 2025.05.20 11:00 ~ 2025.05.25 23:00 |
| 추가접수 모집기간 | 2025.06.01 11:00 ~ 2025.06.05 23:00 |
| 강습기간 | 2025.06.01 ~ 2025.06.30 |
| 강습시간 | 화수목금 09:00~09:50 |
| 수강료 |
46,400원
46,400원 (청소년,노인) 46,400원 (어린이) |
| 강사 | 차경희 |
[현재 시간 : 15:46:45] 강습 목록 리스트
○ 서킷트레이닝 강좌
- 유산소, 근력, 스트레칭을 동반한 여러 가지 운동을 순차적으로 수행하는 종합 체력관리 순환운동
* 준비물: 운동복, 운동화, 수건, 개인물병
