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요가(06시)_빈야사요가_손수민_25년 4월 (요가강습)
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강습정보
요가(06시)_빈야사요가_손수민_25년 4월
| 강습대상 | 중학생이상(만13세 이상) |
|---|---|
| 정원 | 20명 |
| 신규회원 모집기간 | 2025.03.22 12:00 ~ 2025.03.24 18:00 |
| 추가접수 모집기간 | 2025.03.27 10:00 ~ 2025.03.31 18:00 |
| 강습기간 | 2025.04.01 ~ 2025.04.30 |
| 강습시간 | 화수목금 06:00~06:50 |
| 수강료 |
55,000원
55,000원 (청소년,노인) 55,000원 (어린이) |
| 강사 | 손수민 |
[현재 시간 : 18:14:56] 강습 목록 리스트
"반야사 요가"
반야사 요가는 전통적인 하타요가에서 발 번 한 요가로 호흡과 움직임의 자연스러운 연결로
근력과 유연성을 향상시키며 신체와 마음의 균형 정확한 신체의 정렬과 움직임에 초점을 두는 요가
□ 요가매트_개인준비
