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아쿠아로빅(14시)_손경진_24년 12월
강습대상 | 중학생이상(만13세 이상) |
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정원 | 75명 |
신규회원 모집기간 | 2024.11.22 11:00 ~ 2024.11.24 18:00 |
추가접수 모집기간 | 2024.11.27 10:00 ~ 2024.11.30 18:00 |
강습기간 | 2024.12.01 ~ 2024.12.31 |
강습시간 | 화수목금 14:10~14:50 |
수강료 |
55,000원
45,000원 (청소년,노인) 45,000원 (어린이) |
강사 | 손경진 |
□ 아쿠아로빅은 수중에서 즐기는 에어로빅이라는 뜻으로, 근육의 긴장 및 이완, 운동의 즐거움, 체력향상 및 건강유지를 위한 레크리에이션적 요소가 가미된 레포츠입니다. 아쿠아로빅에는 심폐 컨디셔닝, 근육 컨디셔닝, 관절 유연성 운동과 가동범위 운동 등 체력과 전반적인 신체 기능 증진에 이로움을 주는 다양한 수중 운동 프로그램들이 포함되어 있습니다.
□ 출생년도 2011년 1월 1일부터 성인까지 등록 가능한 강좌입니다.
※ 생존수영 운영으로 인한 14시 아쿠아로빅 강좌_13시40분부터 입장가능
□ 공통사항
가. 시설의 이용은 1일 1회만 가능합니다.
나. 자유이용(수영 및 생활체육)시 사용자의 안전을 위해 최대 이용 시간인 3시간을 초과하지 않고 이용하여야 합니다.
다. 수강신청 후 폐강기준에 의하여 합반되거나 폐강될 수 있습니다.
- 50% 미만 : 11월~2월 (예시_25명/13명, 20명/10명, 15명/8명, 10명/5명)
- 70% 미만 : 3월~10월 (예시_25명/18명, 20명/14명, 15명/11명, 10명/7명)
□ 아쿠아로빅 강좌 준수사항
가. 안전한 수영장 사용을 위해 강습 30분전, 강습후 50분전 입장을 부탁드립니다.
나. 강좌 수강생은 토‧일‧공휴일 자유이용이 가능합니다.
다. 강좌 게시일 7일 이후에는 타 강좌 전환이나 강습시간 및 반변경은 불가하오니, 유의하여 신청하셔야 합니다.
라. 강좌의 강사 및 반명, 정원, 운영방법은 상황에 따라 변경될 수 있습니다.
마. 아쿠아로빅 누들 이용은 강습중 강사의 지도하에 이용합니다. (자유이용 시 사용불가)
바. 수영복, 수모(두건 등)를 준비하여야 합니다.
사. 19년 변경 주말 및 공휴일 입장시간9시, 입장마감시간 17시, 수질정화시간 12시30분-13시30분
* 환불 안내(사용개시일은 매월 1일 기준)
- 사용개시일 3일전까지취소 : 전액반환
- 사용개시일 전일까지 취소 : 총 사용료의 10퍼센트 공제 후 반환
- 사용개시일 이후 취소: 사용일수를 날짜별로 계산하여 공제하고, 월사용료의 10퍼센터를 공제 후 반환
- 이용자의 전출 · 질병 등 부득이한 사정으로 취소 신청한 경우 : 사용일수를 날짜별로 계산하여 공제한 후 남은 금액 반환<일부개정 2024.05.02.>